上环是指放置宫内节育器。上环前三天不能同房，否则可能引起阴道炎症。上环是一种安全、有效且经济的避孕方法，最佳时间在月经结束后3-7天。女性在上环前三天不建议进行同房，以防感染。上环前应进行白带常规等检查，如查出阴道炎症，需治愈后方可上环，需推迟上环时间。上环后可能出现不规则阴道出血、腰酸等并发症，多可自行缓解。若症状未见好转，提示存在感染的可能，术后需多观察。建议选择正规医院妇科上环，以降低手术风险。手术后需注意休息，避免过度劳累。加强营养摄入，促进身体恢复。术后一个月内禁止同房，也不可盆浴，以免感染，对身体健康不利。